可可果可能大家平时都接触的比较少的，但是它所制作成的巧克力确实大家所熟知的，那么要是单论可可果来说的话有什么样的功效和作用？可可果可以用来做什么美食？

可可的功效与作用一般是健胃功效、减肥瘦身等。可可粉富含硬脂酸、维生素B及钾和铁等营养成分，首先能促进胃液分泌，促进消化，可以用于治疗消化不良和增进食欲。其次可可粉能促进血液循环和利尿，有利于促进体内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。一般有效降低血脂，有效预防动脉硬化等心脑血管疾病。

可可果是原产于热带美洲的梧桐科乔木的植物，其果实发酵及烘焙后可制成可可粉及巧克力。早在哥伦布发现美洲之前，热带中美洲居民，尤其是马雅人及阿兹特克人，已经知道可可豆的用途。

首先可可果是可以生吃的。可可果是原产于热带美洲的梧桐科乔木，可可果可以直接吃，但是能多吃，多吃会闹肚子。

可可果一般在成熟了以后，将果皮削掉，然后用刀切成小块，倒入被子中，在倒入70-80的开水，进行冲泡服用。海南可可果具有很高的营养价值，对于人体睡眠有很好的滋补作用。可可果果实发酵及烘焙后可制成可可粉及巧克力。可可果是在南美洲山区发现的别一种热带水果。从种下种子到长出果实只需不到9个月的时间，果实成熟需要2个月。果实属浆果类，味道有些像番茄和柠檬混合的味道。

纯可可是不会导致人体发胖的。纯可可是将可可豆发酵、去皮后制作而成的，这种食物中不含有防腐剂，并且其中还含有大量的生物碱成分，因此适宜人群特别广泛，甚至是高血压、高血脂的患者也可以使用。纯可可还具有镇静、安神、减肥的作用，因此适当的吃，不仅不会造成身体发胖，同时还能够辅助减肥。但是由于纯可可会对消化系统造成一定的刺激，因此有胃病的人最好不要过多食用。

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