肝脏不好,常吃这4种养肝护肝的蔬菜
2021-10-22
来源:
人气:23 次
我们每天都会吃蔬菜,从蔬菜中摄取很多营养元素,比如维生素、纤维素、果酸、无机盐等等,这些物质不但能补充身体营养,还对肝病患者有很好的疗效,让其在恢复过程中加速治愈的速度。蔬菜那么多,那么到底吃什么蔬菜才是对肝病患者有益的呢,下面就给大家简单的介绍一下吧。
1、蘑菇
蘑菇的种类有很多,现在的蘑菇多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。中医认为,蘑菇性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。
2、胡萝卜
胡萝卜爱的人就很爱,不喜欢的人就是真的不喜欢。其实胡萝卜中是个宝,它性微温,味甘、辛,富含维生素A、挥发油等,营养丰富,具有健胃消食的功效,生吃或者熟食均可,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生。
3、西红柿
西红柿也叫番茄,属于茄科植物,它性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。西红柿具有清热解毒、凉血平肝的功效,肝病患者可以常食之。
4、荠菜
芥菜为十字花科植物,性平、味甘,富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。通过动物实验表明,芥菜中有物质可缩短凝血的时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症状。
襄阳市的癫痫病专科医院是哪家北京比较专业的癫痫病医院在哪西安应该如何护理癫痫发作呢
TAG:
相关内容
-
-
-
- 女士发泥怎么用 怎么洗掉发泥才干净
- 头发多怎么剪空气刘海 适合空气刘海的脸型
- 自己怎么剪空气刘海 头发分叉的原因
- 在家如何自制发膜 卷发怎么护理
- 蛋卷头能烫出来么 蛋卷头打造方法
- 女生拉直头发能保持多久 头发拉直后怎么样保养
- 发膜和护发素使用顺序 头发护理的顺序
- 青少年的白头发会越拔越多吗 少年长白头发可以拔吗
- 小孩子头发黄是什么原因 宝宝掉头发是缺锌吗
- 精油弹力素什么时候抹 蛋卷发型中长发
- 哺乳期可以染发烫发吗 哺乳期烫发的危害
- 直发染什么颜色才好看 染发受损的头发怎么办
- 染发受损的头发怎么办 染发剂的危害有哪些
- 哪种弹力素保湿效果好 玫瑰金项链用什么清洗呢
- 做一次性卷发伤头发吗 刚烫的卷发怎么打理