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低脂零食食品有哪些

2024-05-23

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低脂零食食品有哪些 Hello，大家好~ 今日主题：如何多吃不胖鼓掌（啪啪啪啪）之前一直没注重自己的身材管理最近一上称发现体重蹭蹭涨真是令人害怕！所以决定不能继续堕落下去了不然要成为办公室最胖的辣个啦但是零食是不可能断的，这辈子都不可能运动又不想运动只有快乐吃喝才能维持得了生活不过我这个聪明的小机灵鬼想到了个一边快乐瘦身一遍吃喝无阻的好方法！你看呀~冰奶茶就是奶+茶冰块还能把脂肪冻住呢聪明的我从中受到了启发！低脂低卡的零食不就阔以拯救体重飞升的我吗！作为果冻，它的卡里路还是比较低的~ 而且一杯就能满足一天的VC摄取量日积月累说不准还能美白呢hhhh 最主要的是它没有一般果冻有的胶感和防腐剂的感觉和很多大果粒果冻不一样的是它的果肉吃起来很新鲜把它放进冰箱里超好吃！冰冰凉凉~口感一级棒堪称夏季降温防暑必备零食比喜之郎好吃多了，当然价格也贵多了常规的布朗尼，热量简直爆炸！但这个每块只有33大卡别看它低卡，就以为它味道寡淡实际上它的巧克力味特别浓厚但是热量只有普通巧克力的一半不到吃起来完全没有心理负担而且它还含有膳食纤维可以帮助我们肠胃蠕动、消化虽然它低卡又美味，但就是价格有点贵而且容易吃着吃着刹不住车所以偶尔吃吃就好啦~ 这个我真的是无限回购的一款零食热量不是很高，还超超超超超超好吃我最喜欢盐柠檬味~ 吃起来像盐水棒冰的味道而且它是吸吸乐的那种，吃起来特别爽它的口感也很好~QQ弹弹的吃起来很有嚼劲而且没有一般果冻打开之后会流出来的汁水这样就不会让手变得黏黏的我是个巧克力控，最喜欢巧克力口味啦这个饼干的巧克力味浓厚却不腻甜度适中，不会太甜也不会寡然无味而且卡路里不高，吃起来没负担表示会一直回购吃起来软软的，有点粗粮的感觉别看它小小一块，但是饱腹感很强而且含有膳食纤维，对消化也有好处但是！！就是比较贵家里挖泥的我只能偶尔吃吃这款算是代餐饼干吧~ 对我来说一块能饱腹很久所以忙起来没时间吃饭的时候我会选择这款热量低、饱腹感强而且吃这个要比垃圾食品健康得多我pick了黑大豆味，觉得还不错有点像在吃巧克力饼干的感觉剩下3种口味也很好吃分别是水果燕麦，蜂蜜提子和枫糖核桃大家阔以自行PICK~ 枫糖核桃是真的有核桃！！所以不能一口气吃太多，不然容易上火

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