艾灸肚脐的最佳时间点是什么
2021-09-20
来源:
人气:21 次
艾灸肚脐的最佳时间点是什么
中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。
关于时间方面,艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后,早晚皆可,饭前只要不是太饿就行,饭后半小时至一小时就可以灸,太饱太饿都不能灸。
如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
总的来说,艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。
江西癫痫病专业医院哪里最好癫痫的病因都有些什么呢癫痫病是怎么样患上的
TAG:
相关内容
- 春天 饮食搭配讲求技巧_春季保健_保健
- 春天唤醒冬眠肌肤 我有绝招_春季保健_保健
- 受孕时间勿在春季 易早产_春季保健_保健
- 春暖花开 须吃的5种食物_春季保健_保健
- 春天来临 你的肌肤防晒了吗?_春季保健_保健
- 春天几大节气的饮食窍门_春季保健_保健
- 春季多款美味吃出好气色_春季保健_保健
- 春季养肾“五部曲”_春季保健_保健
- 春季午睡也是门大学问_春季保健_保健
- 春天煲出营养汤的小妙招_春季保健_保健
- 春季必知的水果营养及功效_春季保健_保健
- 春季不同皮肤的护肤宝典_春季保健_保健
- 春季洗脸小妙招呵护脆弱肌肤_春季保健_保健
- 春天干燥 3种食物女人不能少_春季保健_保健
- 春季哪些病专找女性麻烦_春季保健_保健
-
-
-
- 美帕喷雾用几瓶能修复 72小时亲见敏感肌修护
- 防晒打开一年还能用吗 小心伤害自己的脸
- zoeva眼影盘买哪一盘 适合肿眼皮的眼影哪家强
- 干性皮肤毛孔大怎么办 三种不同形状的毛孔
- 欧系防晒霜有哪些?不油腻的实力派
- 粉底液要用粉扑吗 涂粉底液用什么粉扑好
- 香奈儿果冻气垫粉饼遮瑕效果好吗 香奈儿果冻气垫使用方法
- 黛珂精致粉霜301和401哪个好 黛珂粉霜401和301区别
- 香奈儿果冻气垫粉饼有替换装吗 气垫替换装保质期能放多久
- 香奈儿果冻气垫适合油皮吗 香奈儿果冻气垫能用多久
- 香奈儿果冻气垫色号怎么选择 香奈儿果冻气垫粉饼色号试色
- the ginza隔离会闷痘吗 the ginza银座隔离霜实测
- 香奈儿果冻气垫适合什么肤质 香奈儿果冻气垫粉饼价格
- 减龄双丸子头扎法步骤图解
- 粉扑用多久洗一次最好 粉扑清洗方法