当前位置：首页 >> 人群养生

中药是空腹喝吗什么时候喝中药效果好一点

2024-08-29

来源：

人气：4 次

现在大部分都会选择看中医、喝中药来调理身体，尤其是一些老年朋友，常以中药来调理身体，预防或治疗慢性疾病，那么喝中药是空腹喝吗?喝中药最好的时间是什么时候呢? 　　中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。　　一般在以下三个时间段喝中药：　　饭前30～60分钟服药：病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。　　饭后十五到三十分钟服药：病位在上的，应该在饭后服。例如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，这样可以让药性上行。对肠胃有刺激的药，饭后用可以减少对肠胃粘膜的损害。　　睡前15～30分钟服用：补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用。另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。　　什么时候喝中药效果好一点? 　　喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜。喝中药前后一小时左右最好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效。可以喝水。　　《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢，食气消则服药，药气消则进食。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用，二者必须间隔一段时间。　　温馨提示：服用中药时要注意药物的作用与人体节律同步协调，即阳药用于阳长之时，阴药用于阴主之时等等也需要注意，像升阳的生姜就宜在早上服用，但要综合整剂中药来说。

TAG: