现在有很多人的工作压力较为大，在晚上的情况下就非常容易睡不着，长期性睡不着会对人体造成很严重的损害，但假如吃有助睡眠的药物，又会造成依靠，因此有很多人挑选了用失眠贴，那麼用失眠贴有什么用？

1、失眠贴有什么用

失眠贴是依据内病外治的基本原理，融合当代中医基础理论，将几十味中药材开展纳米技术化技术性解决特制而成，提升了其生物活性，能安全性合理的调整人的大脑神经中枢，安神助眠益脑，做到快速睡眠、提升睡眠的目地。

2、失眠贴的功效与作用

适用顽固性失眠、神经衰弱、多梦易醒、无精打采、四肢无力、睡不着觉、入睡困难、记忆力下降、头晕头疼、容易出汗、心神不安、气短乏力等。

3、失眠贴的主要成分

黄芩、肉桂粉、五味子、硃砂、淮山药、郁金、紫丹参、酸枣仁、远志、珍珠末、纯蜂蜜、氮酮、甘油、阿胶糕等。

4、失眠贴的操作方法

外敷。撕去防黏层，贴到神厥(肚脐眼)、涌泉穴(两脚底心)，失眠情况严重可在安眠穴(颈部，耳朵垂后0.5寸—1寸处)、大椎穴处各贴一贴，贴牢就可以。每体贴敷24—48钟头，6盒为一个周期时间。

5、失眠的原因

5.1、环境要素:是引起失眠的最普遍原因之一，定居自然环境嘈杂、住宅拥堵、床上用品不舒服、环境污染或是忽然改变睡眠质量的自然环境，噪音、强光照的刺激性，平均气温的低温或是超温，及其蚊子的侵犯都是影响睡眠质量而出現失眠。

5.2、个人行为要素:欠佳的生活方式，如临睡前喝茶、饮现磨咖啡、抽烟等，常常昼夜倒班工作中，及其长期性晚间工作，流通性工作中如公出等，都能够使睡眠质量规律性改变而引起失眠。除此之外，衣食住行没有规律性，入眠无定时，过多游戏娱乐，及其跨时区的时间差反映等，均能够造成身体人体生物钟节奏感的转变而出現失眠。此外，饮食搭配过饥太饱、疲惫激动等，也可造成失眠。