荞麦枕在夏天做为枕芯，不但清爽，还能间歇性的医治一些头晕目眩的病症，尤其是工薪族们，长期性低下头，夜里入眠的情况下用荞麦枕，能够释放压力颈椎骨。但有一部分体寒的人是不宜用荞麦枕，非常容易造成 人体寒凉加剧，出現腹泻呕吐病症。荞麦枕只仅限于提，至无独特情况的人应用，即便那样荞麦枕也是有一些弊端也迫不得已留意。

一、荞麦皮枕头的弊端

1、荞麦皮的颗粒物很大，在灌进荞麦皮的情况下，要留意其放置时的高宽比，一般是以身体肩膀宽的四分之一为宜。

2、乌麦特性偏寒，做荞麦枕头的情况下，不能用乌麦籽，它的寒凉较为大，非常容易令人中风，尤其是年老体衰的人更非常容易受凉气侵体。

3、荞麦皮枕头用的時间太久会在枕芯中的荞麦皮上内寄生许多 病菌，乃至是长出小虫子。因此在制做或者选购荞麦皮枕头的情况下，最先要保证 枕芯中的荞麦皮是清新干净的。

二、乌麦枕头怎么洗

1、针对长期性应用的枕芯而言，只清理枕头套和枕头套是还不够的，需要将枕头芯一起拿出来清理。

2、依据枕芯中荞麦皮的是多少，将荞麦皮分为不一样的等份，那样做的目地以便将荞麦皮完全清理干净。

3、将分得的荞麦皮各自放进茶包袋中，在冷水中反复泡洗，水净以后，放进全自动洗衣机中脱水。

4、将脱水的荞麦皮放到一块宽敞的场所上，在太阳下充足晾干，直至彻底晾干。这一全过程既是晾晒的全过程，也是消毒杀菌的全过程。

三、荞麦枕作用

1、躁热的气温中，荞麦枕头具备清热解毒安神助眠的功效。

2、针对有睡眠障碍的人而言，荞麦枕头具备有助于睡眠的功效。

3、针对长期性应对电脑上的人而言，荞麦枕头具备明目地功效。

4、荞麦枕头具备夏天清凉防寒保暖的功效，有利于削减疲惫。