吃柿子恶心想吐怎么回事

1、空腹食用

空腹状态时，会产生大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸，会使体内的酸性增加，容易产生反酸、恶心、呕吐的症状。

2、食用过多

食用大量的柿子，可能会对胃部产生一定的刺激，造成胃部不适，从而出现恶心呕吐的感觉。柿子一天吃1-2个就可以了，忌多。

3、柿子没熟

柿子没熟时，柿肉中存在大量鞣酸，有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”的感觉，口感就不好。可能有些人忍受不了，就会觉得恶心想吐。千万别吃没熟的柿子，不仅可能想吐，还容易形成结石的。

4、搭配禁忌

吃柿子恶心想吐还有可能是吃的时候，犯了这些搭配禁忌，如：

（1）柿子不能和香蕉一起吃。柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起会发生反应，会引起结石等问题。香蕉就会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转。再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹痛拉肚子情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。所以平时肠胃不好的朋友们要多加注意，不要过度食用凉性食物，引起肠胃不适。

（2）柿子不能和鸡蛋一起吃。柿子和鸡蛋都是营养价值很高的食物，但是柿子中含有的较多的鞣酸，鞣酸容易与鸡蛋中丰富的蛋白质发生反应，蛋白质遇鞣酸发生凝结沉淀，大大影响肠胃的消化功能，两者一起同吃较多的话，会造成身体出现不适的情况，严重时会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。

5、不适人群

脾胃虚寒、过敏等身体本就不适的人群吃柿子，就容易出现恶心、呕吐、拉肚子等身体不适的症状。

吃柿子恶心想吐怎么办

1、停止食用

如果确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时，就要停止食用柿子，以免加重身体的负担，使人身体变得更加虚弱。

2、多喝点热水

吃柿子持续恶心呕吐时，会使体内的水分有一部分的流失，这时候喝点热水可以为人体补充水分，缓解身体的不适感。

3、合理休息

吃了柿子后感觉不太舒服的，保持合理的休息，人体本身有一定的修复能力，如果说恶心、呕吐感不是很严重的，建议喝点热水，多多休息一下就好了。

4、严重即就医

吃了柿子后一直有恶心、呕吐的感觉，比较严重的，建议去医院检查一下，以免引起胃溃疡，危害身体健康。