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脾气暴躁可通过饮食降火其它
脾气相信每一个人都是有的，但脾气很多时候都是因为心情很环境所造成的，但脾气暴躁也是可以通过饮食来解决的。可以充分地摄取富含微量元素钙、镁及B族维生素的食物。鲜蔬菜和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内大量的酸性物质（乳酸），可以缓解2023-09-06
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喝芦笋百合汤 可缓解偏头痛其它
偏头痛是现在很多都市都有的一种症状，主要就是因为生活与工作压力大而造成的。不同性别的偏头痛患者，其临床症状也不尽相同。女性偏头痛患者的疼痛症状常会蔓延至整个头部，并伴有头晕的症状。男性偏头痛患者的头痛往往来得既迅速又猛烈。研究发2023-09-06
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食疗祛湿让你神清气爽其它
什么是祛湿?怎样才能治疗祛湿呢?其实祛湿就是你每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动那么可以肯定你体内有湿了。在最常用的春季祛湿食疗方中，薏米和赤小豆是比较出众的主角，2023-09-06
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头痛吃什么食物最有效?其它
头痛是人们常出现的一种症状，很多人时常都会出现，一般人们都通过吃药来进行缓解。其实在这里可以告诉大家，头痛也是可以通过饮食来解决的。以下就为大家介绍几种可缓解头痛的食物。一、土豆饮酒过量导致身体缺水，微量元素钾流失，诱发头痛。因2023-09-06
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常吃粗糙黏滑食物可保肠道更健康胃病
肠道的健康关系到一个人的身体是否健康，很多的疾病都是因为消化系统的原因造成的，所以保持肠道健康是很重要的。因此想要保持肠道健康，就要多吃粗糙的，或者黏滑的食物。粗粗黏黏的食物一般都含有大量的膳食纤维。口感粗的食物，比如豆子、红薯2023-09-06
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鼻子过敏可多吃虫草甲鱼止咳其它
春季是一个万物盛开的季节，同时也是一个容易过敏的季节，很多的呼吸道疾病在春季都容易发生。专家建议多吃虫草甲鱼、凉拌鱼腥草、沙参天冬炖鸭汤等美食可缓解症状。1.虫草甲鱼：冬虫夏草2根、甲鱼1oog;虫草及甲鱼置汽锅中蒸烂同食。具有滋阴、清热2023-09-06
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闻芝麻香可预防心血管疾病其它
芝麻香这个大家都知道，但闻芝麻就可以预防患心血管疾病，这个大家都清楚吗?经科学家多年研究发现，芝麻中的香味系一种吡嗪类物质，不断从芝麻制品中散发出来。研究人员发现，吃芝麻有益健康，如果能再多闻一闻它的香味，会对健康起到事半功倍的2023-09-06
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心血管病人不宜饮用咖啡冠心病
咖啡，一种很多人都喜欢的饮品，它对提神解压都起着很好的作用。但咖啡在心血管和生殖方面的利与弊也成为医学专家关注的热点，更有声称“低咖啡因”甚至“无咖啡因”的咖啡在抢占市场。咖啡是好是坏?如何喝才能趋利避害?患有心血管疾病应远离咖啡2023-09-06
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消化不良会带来的危害
健康是我们每一个人一生中最大的财富，可是在现实生活当中总会因为各种各样的问题使身体健康受到一定的危害。你知道消化不良会有什么危害产生吗?生活中发生消化不良的危害：1、便秘：消化不良的患者若平时吃过多的油性食品，如果平时吃太多油炸的2022-04-28
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这几类食物贫血患者不要吃
1、少食碱性食物，碱性环境不利于铁质吸收，胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化，因此贫血患者尽量少食用碱性食物，如馒头、荞麦面等。2、不能喝咖啡，因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不2022-04-28
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