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美丽女人对症喝汤
喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢?皮肤灰暗、睡眠不好的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。月经不调2023-09-20
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孩子得病毒性心肌炎家长怎么办
病毒性心肌炎多发于儿童和青少年，多数都是在感冒或腹泻之后发病。当孩子患感冒或腹泻好了在1-2周左右变懒了、精神差、不爱玩、唉声叹气等现象，要及时带孩子到检查。要根据实际情况给孩子做相关检查，如心电图、心肌酶、心肌肌钙蛋白等。孩子为什2023-09-20
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火锅味美警惕吃进病患
火锅吃起来味美爽口，荤素皆宜，尤其是在天气较冷的时节，吃火锅更让人觉得热气腾腾，其乐融融，是很多人的至爱。火锅味美怡人，却存在着不少的健康隐患，如果过多地吃火锅，或者吃火锅之时方法不够妥当，可能会带来不少的疾病隐患，对于一些慢性2023-09-20
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鸡鸭鹅肉有什么区别呢？
〖鸡鸭鹅肉有什么区别呢？〗从营养来说，鸡鹅鸭又有什么区别呢？鸡肉的蛋白质含量较高，每100克去皮鸡肉中含24克蛋白质、0.7克脂类，是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉还含有多种磷脂，是人体生长发育必不可少的营养。鸡肉滋补的食疗效应早为人知。2023-09-20
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蜂蜜8种护肤养颜巧妙吃法
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜2023-09-20
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土豆帮你减低中风几率
防中风土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量。其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾玻与其他富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样，土2023-09-11
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土豆带皮吃可致中毒
食用果蔬时，我们经常会为了卫生而选择削皮，有些果蔬皮带有较高的营养价值，而有些果蔬皮则不利于我们的健康，下面就带上你的火眼金睛，我们一起来了解哪些果蔬的皮是可食用的，哪些会带来一定的损害。有些果蔬皮中含有大量的抗氧化物质如花青素2023-09-11
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土豆的四个禁忌要注意
土豆进军主食界，其实对于我们来说是个健康的饮食方式。土豆的营养特点更接近于我们所吃的主食中的粮食，100克土豆所含的能量大约相当于25克粮食，如果用它来代替部分主食就不容易引起肥胖。从营养价值的角度来看，土豆与精米、白面相比，它的矿物2023-09-11
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土豆将成主食除了能填肚还能美肤真是棒棒的
说道土豆，千万别把它和薯条划上等号。不同用法都可以让土豆发挥不同的功效，并且女生更应该好好利用土豆，因为它会让你越来越美。土豆可以抗衰老土豆中含有丰富的b族维生素，比如说维生素b1，维生素b2，维生素b6的含量都是相对较高的。b族维生素是2023-09-11
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土豆要用文火慢煮才会熟透
土豆是家常菜，是我国人民喜爱的大众化蔬菜，用它能做出许多菜肴，在烹调土豆时应注意什么呢？1、做土豆菜削皮时，只应该削掉薄薄的一层，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮，应浸在凉水里，以免发黑，但不能浸泡太2023-09-11
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