拉肚子就是腹泻，是一种常见的消化系统疾病，发病率高，在日常生活，偶尔出现拉肚子的情况都是正常情况。那么遇到拉肚子拉水怎么办？拉肚子一定要去医院吗？

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。

除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。

腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的方法仍是顺其自然地排掉。

拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。

拉肚子不一定要到医院去，但是遇见以下症状就一定要去医院

大便里明显看到混有血迹，或者大便呈果酱样，有可能并发肠套叠等凶险疾病。

肠套叠的诊断具有时间性，如能早期诊断，只需“空气灌肠”复位，不用开刀手术，治疗效果好，费用低，痛苦少。如诊断不及时套叠部分的肠壁则会环死、穿孔，甚至致命。

肠套叠的好发2岁以内，以4-10月龄最多见，多见于肥胖健壮的孩子。如果孩子在腹泻病期间突然出现腹痛（小宝宝则表现为突发的阵发性哭闹）、果酱色大便、呕吐、面色苍白、精神变差、腹部可以摸到包块，一定要及时就医。

小宝宝持续呕吐超过12-24小时，就很容易出现脱水和电解质紊乱。

请注意“持续”两个字，持续是指孩子无法在两次呕吐之间进食任何东西，而且持续的时间比较长。很多情况下腹泻或者急性胃炎的孩子可能会出现几小时的频繁呕吐，吃不下东西，但通常经过一段时间休息，呕吐症状能逐渐缓解。如果呕吐经过一段时间能有所缓解，孩子也能开始吃东西，就不用过分紧张。

家长请关注宝宝是否以下这些脱水的“信号”，如果有，请及时就医。

呕吐物不仅仅是食物或者胃液，而是含有粪渣、较多血丝或者咖啡渣样物，呕吐物看起来呈黄绿色或者闻起来有大便的臭味。这往往是肠梗阻的表现，肠梗阻一定要及时医治，否则会迅速发展到肠坏死，甚至危及生命。

肚子明显发胀发硬，因为肚子痛而不让别人用手触摸。要警惕发生了阑尾炎、腹膜炎等，一定要尽早让医生查明情况并作相应的处理。

当孩子一丁点东西都吃不下，很快就可以发展到严重脱水、低血糖、电解质紊乱等严重状况。最好是在问题还没变得严重时就及时寻求医生的帮助。

请注意是“一丁点都不”的措辞，也就是任何东西都吃不下，如果还能吃一些，小便也不比平时少，就可以放心一些，因为这比一点都不能吃好很多了。记住腹泻时要鼓励孩子喝水、喝奶、喝口服补液盐哟。

出现黄疸即眼睛和皮肤变黄。这提示胆道及肝脏疾病，需要医生帮助分析原因，病情往往耽误不得。

鉴别皮疹是出血性的还是充血性的我们可以用简单的玻璃杯试验来辨别。用透明的玻璃杯压在皮疹上，透过玻璃杯可以看到发红的皮疹颜色变淡消失就是充血性的，如果没有变化就多半是出血性的。

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