一岁半宝宝拉肚子吃什么好
2022-03-13
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1、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
食材:胡萝卜1根,白糖适量。
制作方法:将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,
腹泻好转后停用。
2、乌梅粥
乌梅有泻肝补脾,涩肠止泻的功效,因此,拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅粥。
食材:粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。
制法方法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。 用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。
3、煮苹果
煮透的苹果有止泻的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
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