身体亚健康状态的表现范围比较广泛，如果身体处于非健康时期，但又没有患有疾病的话，就是我们所说的亚健康状态。亚健康可以看成是健康与患病之间的一种过渡性灰色地带，也就是说，亚健康是身体患病前的征兆。

亚健康状态表现：

1、手心发热

下午时段体温处于37到38摄氏度，感到口干口渴，全身乏力、身体疲劳等，此时需到医院进行身体检查，看是否患有些疾病。

2、视力方面

平时是正常的（包括戴眼镜状态下），但会突然感到视力变弱，看东西模糊，而且感到目胀、头部疼痛等，这时需警惕是否出现颅内占位性病变。

3、女性在月经之前的2到3天时间内

感到手脚发胀、胸胁胀痛、胸部摸上去感觉到硬块时，需尽快进行妇科检查。

如出现以上症状需要大家积极预防，以免发展成疾病，对于疾病早发现早治疗。