在生活起居中很多人因为沒有培养优良的生活方式，便会造成会得了一些病症，阑尾炎便是一种较为常见的疾病。阑尾炎有急性阑尾炎的和慢性阑尾炎的差别，很多人得了阑尾炎以后都较为喜爱保守治疗，不论是那类医治，阑尾炎都是有很多的复发，因此 在日常生活中培养优良的生活方式。

切勿餐后运动过量

尤其是吃的太饱后立刻开展运动过量，非常容易导致阑尾炎的发作！一般选用的保守治疗打过二天点点滴滴临时痊愈，而多年后后的再度发作原因便是餐后的运动过量，谨在这里提示大伙儿留意！

忌冷

一方面是留意不必让肚子着凉，另层面少吃或不要吃冰凉的食材。这就规定您冬季出门时要充足搞好防寒保暖工作中，夏季少吃冰淇淋，少喝冷食，特别是在不必洗冷水澡；

忌辛辣食物

一切导致胃肠压力的食材都理应少吃，例如葱、姜、蒜、朝天椒这些，最好是戒烟戒酒，应多食新鲜水果，多吃纤维食物，以推动排便顺畅；

忌劳累过度?

平常应尽量减少过度劳累，以防导致因人体抵抗力降低而造成的病症发作，尤其是阑尾炎不久痊愈后也是要留意多歇息；

适当锻炼

并不是说得过阑尾炎就务必道别一切锻炼身体了，终究锻炼能提升自身免疫力的，例如散散步，游水等不是很强烈的体育运动项目還是能够开展的，但打蓝球、踢球、爬山攀岩运动该类运动过量還是建议您不必报名参加了；

阑尾炎的发作時间

间距因性別、年纪和本人身体素质而异，一旦得过本病将来就特别是在要留意保证所述现在几点了，在这里也建议大伙儿，假如发作2次以上应考虑到开展阑尾的手术治疗摘除了，假若因数次保守治疗导致部分黏连，就算再开展手术治疗，其难度系数也会提升了。

慢性阑尾炎种类

(一)原发性慢性阑尾炎

其特性为发病藏匿，病症比较落后，现病史持续较长，几个月到两年。病初无亚急性发病史，现病史中也无反复亚急性发病的状况。

(二)继发性慢性阑尾炎

特性是初次急性阑尾炎病发后，经保守疗法而愈或自主减轻，之后遗留下有临床表现，治不好，现病史中可再度或数次亚急性发病