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身体这里常怕打竟能防疾病助长寿！
中医基础理论中，身体一些位置是健康养生的关键，经常推拿敲打一些位置，并多方面保养，可以具有提高身体免疫力、预防传染病、益寿延年的功效。可是你了解都应当推拿什么位置吗？也是怎样按摩敲打才可以做到这种实际效果呢？大公身心健康就陪你了2021-08-20
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月经期间减肥的注意事项
月经期间减肥的注意事项1、饮食要特别注意，避免生冷辛辣，这些食物会造成经期的血量异常，同时经期是绝对不能通过节食减肥的，这个时期是养生的非常好的阶段。2、经期不适合做剧烈运动，适当的低量运动即可，要尽量避免会挤压到腹部的运动，挤压2021-08-20
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月经量少用艾灸有用吗-
2021-08-20
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中度高血压严重吗
如今很多人都是有高血压，但绝大多数是老人，也是有一部分要素是基因遗传要素，可能也是跟病人长期性的精神心态这些所造成的，伴随着年纪的增长，患高血压的可能性慢慢提升，轻中度高血压是不必担心的，平常留意一下这种问题，另外需要留意饮食搭2021-08-20
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榴莲冻芝士应该怎么做？
榴莲果冻奶油芝士遭受了众多甜点发烧友的青睐，尽管说榴莲果的口味是较为与众不同的，尤其是将榴莲果和奶油芝士开展配搭以后，针对喜爱吃榴莲的大家而言是非常惊喜的，也是一种新鮮的感受，那接下去我们就一起来看一下榴莲果冻奶油芝士应该怎么做2021-08-20
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改善孕期便秘的食疗方
无花果粥材料：无花果30克、粳米100克。做法：先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。功效：无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。所含酶类有助消化的作用，有缓泻的作用。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花2021-08-20
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女性益气补血的食物
女性益气补血的食物1。红糖红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼哦。在经期来的前一周，适量的喝一些红糖水，有助于缓解痛经。2。红枣红枣在我们生活中很常见，它可以止渴生津，还能健脾养胃，针对各种2021-08-20
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末梢循环不好的症状？
末梢循环不必大部分因为身体的基础代谢迟缓造成 的，身体新陈代谢迟缓会使血管收缩，血液流回工作能力便会变弱，一般末梢循环不太好会出現手脚冰冷，疼痛、水肿等病症，假如病症并不是非常比较严重，仅仅手和脚一些冰冷，平常注意保暖后假如能自2021-08-20
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如何解决手脚冰凉？
如何解决手脚冰凉？一、吃 ：多吃温补食物所谓冬吃萝卜夏吃姜，其实冬天萝卜汤里放些姜片更能驱寒、补阳气。冬季多进食温性的东西，夏季不要贪凉喜冷是首要原则。夏季吃冷饮最易伤阳气。此外，气血不足的人可以多食用大枣、肉桂、黄芪、当归等等2021-08-20
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保婴丹的作用
有很多盆友在听见保婴丹这一药品的情况下，都是认为它是孕妇用于安胎用的，实际上并不是，它主要是对于婴儿应用的一种药品，尤其是针对自身抵抗能力较为低弱的婴儿而言，应用保婴丹能够合理的提升抵抗能力，降低一些病症的产生。但是保婴丹的功效2021-08-19
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