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多用苹果做菜能变瘦，减肥遵守四法则
对于美食，我们人类天生就没有多少抵抗，为了舌尖上的美味，我们常常就会放弃所谓的减肥，将那些美貌苗条都抛到了脑后。爱美也是女人的天性，因此很多女性朋友就在想，有没有什么办法可以让自己吃也吃不胖呢？其实，掌握一些吃饭的小技巧，确实能2021-10-21
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秋老虎”发威 专家支招秋季养生保健
秋老虎”发威 专家支招秋季养生保健 新华社南昌８月７日专电（记者高皓亮）８月７日，是农历二十四节气中的重要节气——立秋。通常立秋意味着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天即将来临。但今年的高温天气还没有结束，“秋老虎”的余2021-10-20
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杨梅的好处都有哪些
1、杨梅含有大量果酸，经常吃可以帮助消化，开胃生津，还具有解暑醒酒的功效，杨梅中含有的果酸还可以组织人体中的糖分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。2、杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作2021-10-20
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黑香四神散的功效与作用
大家都清晰，现在大都市的生活的节奏变的越来越快，每日身心疲惫，对身心健康的关心当然就减少了，造成许多 病症的乘虚而入，而中药材中的药方就可以逐渐的改进人体，做到调养痊愈地 实际效果，今日我们就一起来看一下黑香四神散。特异药方生产香2021-10-20
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溺爱老人也有害
大家都知道溺爱孩子不好，其实对老人“溺爱”也有害。小刘的母亲原来在乡下每天上山爬岭，喂猪打狗，风餐露宿，粗粮野菜，脸晒得皱巴巴黑乎乎，可精神气儿十足，说起话来就像唱山歌，能传出二里外。自从小刘在城里当了干部，接老妈到城里来享福。2021-10-20
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正是春笋尝鲜时 竹笋的几种做法
春天的竹笋被誉为“素食第一品”，清淡鲜嫩、口味最佳。春笋豆苗汤、油焖春笋、鲫鱼春笋汤……都是春日里的美味菜肴。竹笋：高纤低脂荤素百搭春天的竹笋被誉为“素食第一品”，清淡鲜嫩、口味最佳。春笋豆苗汤、油焖春笋、鲫鱼春笋汤……都是春日2021-10-20
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辣椒吃多的危害
2021-10-15
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宝宝腹泻的偏方
偏方一：用苹果泥如果宝宝腹泻不止的话，可用买来的新鲜的苹果做成苹果泥，如果气温过低则可适当加热一下，然后喂宝宝吃，正常情况下如果宝宝的腹泻不是太严重的话一到两天之内就可以看到止泻的效果了。因为苹果中含有丰富的果胶和鞣酸其都具有吸2021-10-15
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口干舌燥的疾病因素
1、肺不布津，肾阴不足口干舌燥的发生可能会涉及到我们的肾脏和肺脏，中医认为口干涉及肺、肾、脾胃，肺不布津、肾阴不足等都会引起口干，而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象，这时光靠喝水是不够的，还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶2021-10-14
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孕妇如何缓解烧心不适
体内激素变化：怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。怀孕期间，孕酮(又称"黄体酮")不仅会使子宫的平滑肌变松弛，同时也会使分隔食管与胃的阀门(贲门)松弛，从而使胃酸容易返流到食管，引起让人不舒服的烧心感。孕期激素2021-10-14
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