痱子又称热痱，是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，小孩多发生在头部、前额等处。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。那么，宝宝长痱子有什么好办法？一起来了解一下吧。

宝宝长痱子有什么好办法

　　1、盐水

　　在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

　　2、生姜

　　用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

　　3、西瓜皮

　　用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），而且皮肤清洁光滑。我国药学名著《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。

　　4、生黄瓜汁

　　用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

　　5、苦瓜

　　夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子，可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。

　　6、桃叶：桃叶50克，加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。

　　7、鲜薄荷叶

　　将鲜薄荷叶（老叶更好，数量多些）洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精（药房有售），酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。

　　8、牙膏

　　用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

　　需要提醒的是，预防生痱子主要应注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。

宝宝长痱子吃什么好

　　痱子食谱

　　去痱子蔬果一：苦瓜

　　苦瓜有清暑、涤热、解毒的功效。将鲜苦瓜切开，洗净，以切面涂擦患处，每日3次，可消除痛痒。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

　　煮食去痱子更赞：清凉苦瓜粥

　　原料：苦瓜100克，粳米60克，冰糖100克。

　　做法：

　　1、将苦瓜洗净，切成小块;粳米淘洗备用。

　　2、锅中加水烧开，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟时，加入冰糖，糖化解后即成。

　　去痱子蔬果二：西瓜

　　有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。

　　煮食去痱子更赞：西瓜蛋

　　原料：鸡蛋5个，花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜、味精各适量。

　　做法：

　　1、将鸡蛋放入凉水中，上火煮熟（煮得稍老些），捞出晾凉后，剥去蛋壳，用小刀将蛋白从大头到小头划数道，似西瓜皮上的竖纹状，条纹深至蛋黄表面即可。注意切勿将蛋白割得脱落。

　　2、将花椒、大料、桂皮、茶叶、精盐、白糖、葱、姜放入汤内，上火煮出香味后，放入割好的鸡蛋，先用大火煮开后，速改用文火慢煮，直至汤料滋味渗入蛋内为止（煮时要轻轻翻动，使入味均匀）。

　　3、待鸡蛋快要出锅时，把味精放入汤内，稍煮一下即可。

　　去痱子蔬果三：黄瓜

　　黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用。

　　煮食去痱子更赞：黄瓜沙律

　　原料：黄瓜30克，橘子3瓣，西红柿10克，葡萄干10克，蛋黄酱、精盐各少许

　　做法：

　　1、将葡萄干洗净，用温水泡软；

　　2、黄瓜去皮，涂少许盐，切成小片；

　　3、西红柿用开水烫一下，去皮，去籽，切成小片；

　　4、橘子去皮，去核切碎；

　　5、将葡萄干、黄瓜、西红柿、橘子放入盘中，加入蛋黄酱拌匀即成。

如何预防宝宝长痱子

　　预防痱子应注意环境通风，避免过热;注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥;衣服要宽松、透气，吸汗功能好，特别是婴幼儿要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣;孕妇穿衣不宜过多;卧床病人及婴儿睡觉时，应多予以翻身;浴后在皮肤皱褶部位可扑些痱子粉;要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮，如此处理之后可减少或不发生痱子。

　　生了痱子要及时采取措施

　　痱子虽然不是什么大毛病，但是皮肤灼痛，痒得厉害，使人十分难受，影响工作和睡眠，特别是婴幼儿，生了痱子更容易吵闹不停，白天晚上都不得安宁。一般无需服药，可以局部外用药物。局部宜用温水清洗，揩干之后撒上痱子粉，亦可用炉甘石洗剂涂患处（切忌用热水和肥皂洗，千万不要用油膏类药物，容易阻碍汗液蒸发，加重症状）。轻的痱子可用35%~70%的酒精轻轻涂抹消毒，以防感染扩展。

　　预防痱子也需注意一下几点：

　　1、室内要通风，尽量降低室温，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。

　　2、勤洗澡，洗澡时要用温水，禁用热水烫洗，凉水也不好，禁用带刺激性的碱性肥皂。洗后要立即擦干。

　　3、涂痱子粉或爽身粉。这类粉剂多含滑石粉及氧化锌，主要作用是吸汗、干燥、清凉等。

　　4、得了痱子以后不要涂油膏，其使用后皮肤浸软，妨碍汗液蒸发。

　　5、勤更内衣，穿着宽松单薄布料衣服，这样就可以避免痱子的发生。

　　什么是痱子什么是湿疹?痱子其实是汗腺的轻度发炎，会出现针头大小的红色丘疹，密集成片。而湿疹则表现为具有对称性、渗出性、瘙痒性等特点的红色丘疹，下面我们具体来了解一下，痱子和湿疹有什么不同?

痱子和湿疹有什么不同

　　1.季节：痱子发生在夏季，多见于儿童。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，也不论男女老幼和年龄大小。但常在冬季复发或加剧，有渗出倾向，慢性病程，易反复发作。

　　2.部位：痱子多出现在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等多汗部位。湿疹但它可发生于任何部位，多发生在面颊部、前额、眉弓、耳后等部位。

　　3.表现：痱子其实是汗腺的轻度发炎，初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。湿疹是一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。

宝宝长湿疹或痱子时怎样护理

　　知道了湿疹跟痱子是两样东西，那么，在给宝宝护理的时候，自然就要区别对待。对症下药，了解相关的护理要领，就可以舒缓宝宝的瘙痒、疼痛的感觉，让宝宝舒舒服服度过这一夏天了。

　　湿疹：由于湿疹是一种过敏性疾病，所以当务之急是要找出过敏源，让宝宝远离过敏源便是最好的护理方法!要保持室内通风卫生，仔细反复地查找过敏源。要注意过敏食物，比如大麦类，蘑菇类，花生类，奶类，都是严重的过敏源，一般人可能不注意。如果宝宝还在吃母乳，妈妈就要注意自己吃的食物有没有过敏食物了，以防通过母乳诱发宝宝长湿疹。一般不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水清洗就行了。

　　痱子：多喝水，给宝宝吃西瓜，绿豆百合汤，金银花茶，菊花茶等清热解毒的东西。夏天特别要注意避免大人皮肤与宝宝长时间接触，抱的时候用干净的干毛巾垫在中间。给宝宝穿纯棉的衣服，透气吸汗的衣服。枕头用宝宝专用的枕头，枕头面料吸汗的。痱子是由汗孔阻塞引起的，一定要保持透气。纯棉的衣服能很好地吸汗，同时注意衣服要尽量穿着宽松，不要太紧。要预防宝宝长痱子，保持环境凉爽，房间通风很重要。遇到气温过高时，可适当使用电风扇和空调，但不要让风直吹宝宝。

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