1、不易被蚊虫叮咬

蒸房中的负离子可以有效驱除人体特有的味道，蚊子自然找不到目标，即使被蚊虫叮咬也不会红肿起包。局部反应会较轻。

2、不易患肠道疾病

夏季可以通过汗蒸，调理全身的微循环，不易患肠道疾病。

3、不易中暑

夏季坚持汗蒸不易在燥热的天气里中暑。

4、不易被晒伤

身体裸露部位，不易被晒伤并且有效的祛除晒黑的皮肤色素。

5、不易晕车晕船

汗蒸后能调剂自律神经系统，外出旅游不易晕车晕船。

6、去除臭味

祛除人身体上各种体臭。

7、预防疾病

有效祛除各种风湿骨病、缓解疾病带来的负面状态。