炎炎夏日 可以带着宝宝做艾灸
2021-09-19
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艾灸这一中医养身保健法为大众普遍使用,无论是小孩、成年人、还是老人。它的受众面非常广泛。成年人尤其是女性同胞做艾灸是为了美容养颜,老年人是为了治病。那小孩呢,答案当然是强身保健了。
现在的孩子,一有零花钱,就会去买雪糕,买饮料。特别是在夏季,宝宝一天都在与冷食打交道。虽然能暂时解除体热的痛苦。但时间一长,宝宝的肺脾肾就会出现问题。一旦你发现宝宝面色苍白,舌淡津多,小便频繁,大便糜烂。那就是肺虚。
而宝宝如果面色萎黄,同时伴随着口淡,舌肥大,不欲食,神疲乏力,食后胃涨,大便湿烂。那就是脾胃虚的典型症状。最后一种情况就是宝宝颧红潮热,口干咽痛,流鼻血,大便干硬,晚间盗汗,耳聋耳鸣。那是肾虚的症状。宝宝出现以上三种症状,那你最好带着宝宝去做艾灸。
针对宝宝的以上几种情况,我们采取穴位艾灸的办法。而宝宝做艾灸的最佳主穴位有:足三里、中脘、三阴交、大椎、肾俞和涌泉。除了这些穴位,正对不同的症状,还有不同的穴位需要做艾灸。
针对肺虚型,需要做艾灸穴位还有:灸肺俞、风门、列缺、合谷和风池。针对脾胃虚型的儿童,需要做艾灸的穴位有:灸脾俞、太白、公孙、天枢、神阙和关元。针对肾虚型的儿童,需要做的穴位有:命门、关元、中极、然谷和照海。
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