锁阳是一种常用中药，一般用锁阳的茎当药。锁阳味儿香甜，特性柔和，并且说白了，能够具有补气补血的功效，如它的姓名“锁阳”一样。所以说，锁阳针对男士而言，是一种非常好的养血固精强肾的中药材，平时药方中也十分普遍，自然锁阳的功效远不止在此，都不只适用男士，对别的群体也是有非常好的功效。那麼适度的掌握锁阳的功效与作用能够协助我们更强的维护身心健康，因此今日让我们一起来学习培训一下吧。

锁阳的功效与作用

1、锁阳可以补气补血，补气养血，促进消化。可以医治男士勃起功能障碍引起的阳痿，还对小便带血，血枯便秘，腰酸腿软等气血虚病症有非常好的功效。

2、锁阳不但是一种补肾壮阳的灵丹妙药，锁阳还可以养肝补肾壮阳、益肾补血补气、促进消化，能够医治因为气血虚气血两虚导致的不孕不育症，具有强筋壮骨强筋壮骨的功效，可以立即补充身体需要的优质蛋白质。

3、锁阳对身体功能有挺大好处，能够提高大家的免疫功能，有利于身体降低胆固醇，避免血小板过多的集聚。

4、锁阳还具备糖原皮质类固醇相近的功效，可以为身体补充维他命和别的能源物质。

5、此外，愈来愈多的科研证实锁阳还具备抗癌病毒防护的作用，能够合理防衰老，维持年青魅力.

[养生药膳]

1、锁阳苁蓉膏

锁阳、苁蓉各相等。二药放水煎取浆汁，加约相等的炼蜜，搅拌，一同煎沸，收膏。每一次吃1~2匙。

来源于《本草求真》、《本草切要》。己方二药合用，共奏补阳、益肾血和促进消化之功。用以阴虚火旺、精血不足，阳痿腰酸，或肠燥便秘。

2、锁阳胡桃粥

锁阳、胡桃肉各15克，梗米100克。锁阳煎水取汁，胡桃肉捣碎，与梗米一同熬粥食。

己方锁阳、胡桃肉能补阳、促进消化。用以肾虚阳痿，腰酸腿软，或肠燥便秘。

3、锁阳粥

牙龈原材料特异锁阳30克，稻米适当。

牙龈作法特异稻米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。

牙龈作用特异补肾壮阳锁精，益气养血强筋壮骨。适用频繁遗精、排便燥结。