从医学上讲，能够预防癌瘤扩散和转移就意味着获得根治癌症的机会。所以预防癌症的扩散和转移是当今癌症防治中最令人关注的重要课题。

1、关键是抓“早” 这个“早”字的内容包括：对扩散和转移的症状和体征，能早期发现、早期诊断、早期治疗。所谓“早期”，就是预防癌瘤扩散 和转移的最佳契机。

2、相信科学，不求幻想，不陷入巫医的骗术中 一旦被确诊为癌症，病人和家人最佳的决策是采取肿瘤专家们的治疗方案。因为他们所提供的治疗方案是有科学依据的，并经过临床上千例、上万例癌症患者治疗的验证。

3、定期复诊预防复发 癌的发展规律表明，其复发常出现于治疗后5年内，尤其是2~3年内，少数也可发生于5年之后。因而定期复诊是终身性的。 为了预防癌症的复发，初次治疗后还应遵照医生的嘱咐，坚持长期进行防止复发的治疗，这也是一条成功的经验。特别是对初次治疗后，明确没有根治的病人，更为重要，一定要克服麻痹和侥幸的心理，将癌细胞消灭在萌芽状态中。

4、避免局部刺激引起癌瘤扩散和转移 对于已经发现可能是肿瘤的肿块，尤其是已明确其病理性质是属于恶性的以后，应当竭力避免激惹肿瘤，尽量不要触摸、挤压、热敷和理疗（光、电、声、热等物理手段）肿瘤，以免促进癌瘤细胞脱落而诱发或加速扩散、转移。

5、增强机体免疫能力 增强机体免疫能力是非常重要的“治本”措施，因为只有机体的免疫监视系统发挥正常的功能，才可以保持机体能够主动消灭或消除扩散的癌瘤细胞，避免转移灶的形成，并且机体免疫能力正常，对于原发癌瘤的治疗也起着重要作用。

增强机体的免疫力，要通过多种方法来实现，如加强营养、树立必胜的信心、保持心情舒畅、适当地锻炼身体。免疫系统是人体的自然防御系统。大家都知道，这种防御系统不仅能保护我们免遭多种疾病的侵袭，而且在患病以后还能帮助战胜疾病、恢复健康。