更年期是现如今不管男性还是女性都会经历的一个过程，想要安稳平安的度过这个时期，在这期间也有许多的注意事项。很多人在更年期都会出现一些综合征，比如说：易怒、内分泌失调、失眠、头痛等情况。那么中医中有哪些中药可以帮助治疗更年期综合征呢?一起来看看!

桑葚

桑葚有补肝、益肾、滋阴、养液的功效。适合肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱的更年期女性食用。

莲子

莲子有益肾气、养心气、补脾气的功用。适宜于心神不安、烦躁失眠或夜寐多梦、体虚带下的更年期女性食用。

枸杞子

枸杞子是中医中最常用的滋补肝肾的中药。适合肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软的更年期女性食用。

百合

百合有润肺、补虚、安神的作用。适合心神失常、虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安的更年期女性食用。

蜂胶

蜂胶中含有丰富的营养素与大量的生物活性物质，可以增强细胞活力、促进组织再生、抗菌消炎、修复损伤的组织器官。更年期女性常食用蜂胶，可以减轻或消除女性更年期症状，有效改善性功能。而且，蜂胶对男女更年期都可起到同样的作用。

以上是中医治疗更年期常见症状所用的中药，相信大家看完以后都有了一定的了解。需要注意的是，不管吃什么中药，都不要忽视心理治疗。只有在心理调理的基础上，辅以中药治疗，才能够彻底改善更年期的症状。