针对脾胃不好的人而言，其在出現脾胃虚寒的病症后，就可以根据推拿的方法开展调养。那麼，脾胃不好常推拿什么穴道好呢?

1、中脘穴

主冶病症为：消化道病症，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘。

2、足三里穴

主冶病症为：消化系统病症、头痛、牙痛、神经痛、鼻子病症、心脏病、发声器官病症、胃下垂、食欲不佳、便痢、腹部撑胀、呕吐等一切肠胃、腹部不适感之主穴。

3、三阴交穴

主冶病症为：生理痛、脚掌发胀、过胖过瘦(增胖减肥瘦身)、生理学不如意、手脚冰凉、冷感症、女性更年期阻碍、妇科、胃液、食欲不佳多种多样病症。

4、太白穴

主冶症状为：胃痛、腹胀、呕吐腹泻、痢疾等。

5、脾腧

主冶病症为：职业倦怠、口干、食欲不佳、糖尿病等。

6、胃俞穴

主冶病征为：消化道病症，如胃溃疡、胃病、胃痉挛、呕吐、恶心想吐等。