当前位置: 首页 >> 24节气养生

面部护理方法都有哪些

2022-03-12

来源:

人气:26

一、面扑的使用手法

1、在鼻梁中间往上擦试,在额头分三行至太阳穴擦拭。

2、从印堂涂往外、眼睛部位往下打圈擦拭。

3、在鼻梁中间往下擦试,从印堂往下至鼻翼往外擦拭到了太阳穴。

4、一手按住一边嘴角,另一手在上唇从左往右擦拭,再一手按住另一嘴角,另一手擦拭下唇部从右到左擦拭,两手同时轻拉(擦试)至耳中(听宫穴)。

5、一手从下巴往右绕下巴至下颌角,另一手从下巴往左绕下巴至下颌角,两手同时轻拉(擦拭)至翳风穴。

6、把面扑换另一面在下颌从左到右往上擦试下颌角(脖子处)。

备注:做完一个动作,转换一次面扑。

二、洗面奶清洁手法

1、提取洗面奶,将洗面奶分五点分别涂额头、两颊、鼻中、下巴。

2、将多出的洗面奶涂于自己指腹,擦拭均匀,再将刚五点均匀的擦拭于面部,从额头到眼部往下打圈,再两颊,下巴,下巴、两颊先打大圈,再分三行打小圈,从下巴到翳风穴,再从嘴角到听宫穴,后再从鼻翼到太阳穴,嘴角周围上下回来涂开洗面奶至嘴部,最后将鼻翼的洗面奶往下均匀涂开。(涂此处时先把鼻梁中间的洗面奶也均匀的涂均匀。)

3、将两手往上到印堂分三行向上打圈,印堂到太阳穴、额中到太阳穴、发际边到太阳穴。

4、眼部往下打圈。

5、再两颊,下巴;下巴、两颊先打大圈,再分三行打小圈,从下巴到翳风穴,再从嘴角到听宫穴,后再从鼻翼到太阳穴。

6、嘴角周围上下回来清洁嘴部。

7、鼻翼从上到下,往下打圈,再从眉头、鼻翼、嘴角来回推拉,后在鼻梁中间往上打圈,清洗鼻梁。

8、两再从鼻梁中间到印堂往下至下颌角,往上打圈清洁下颌。

9、手往下打圈到风池穴,清洁脖子。

得了癫痫病怎么治疗呢
羊角风如何治疗效果更好
女性癫痫病去哪里治疗
TAG:
相关内容