武侠剧当中，叙述数最多的，便是穴道，不一样的穴道上，功效也全是很不一样的，一些穴道也是并不象武侠剧讲到的那麼厉害，自然穴道上肯定是真正存有的，因此在一些念头出現后，的确可以去完成，玉枕关是普遍的穴道，这一穴道的精确部位一般非常少许多人掌握。

玉枕关的精确方位图

玉枕穴：坐落于身体的后头部，当后发际线中间直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹处。

玉枕穴的基本概念

1、玉枕穴：人体穴位名。出《针灸甲乙经》。属足太阳光膀胱经。

2、穴道含意：膀胱经血气在这里化作凉湿水汽。

3、名解：“玉枕穴”，“玉”，金性、器皿，肺金之气也。“枕”，头与枕触碰之位置，言穴所属的部位也。该穴名喻指膀胱经血气在这里化作凉湿水汽。本穴物质为络却穴传出的湿寒水汽与天柱穴传出的强悍作风，至本穴后汇聚而一天到晚部的凉湿水汽，其性主要表现出肺金的秋凉特点，故称“玉枕穴”。

4、血气特点：血气物质为水液之气，性凉冷。

5、运作规律性：既热管散热又冷降，所散之热循膀光上涨，冷降之气循膀胱经下滑。

玉枕穴的作用与功效

1、减轻医治头痛、枕神经痛、眼花、视神经炎、目痛、青光眼等;

2、减轻治疗鼻塞、嗅觉减低等;

3、处理脱发掉头发等;

4、推拿玉枕穴的作用：升清降浊、舒筋活血。

玉枕穴的搭配作用

1、玉枕穴配大杼穴、内关穴：具备疏风解表清热解毒的功效，关键医治头痛、鼻塞、肢冷等;

2、玉枕穴配阳白穴：具备清热解毒明目地功效，关键医治目痛;

3、玉枕穴配大椎穴：治脑户痛。

玉枕穴的治疗法及常见问题

1、特异玉枕穴的治疗方式标准生产：寒则先泻后补，热则泻之。

2、特异玉枕穴的按摩治疗法生产：用拇指按揉玉枕穴100—200次，每日坚持不懈，可以医治脑户痛。

3、特异玉枕穴的中医艾灸生产：用艾灸贴柔和灸5—20分钟，每天一次，可减轻治疗鼻塞、近视等。

4、特异玉枕穴的刺灸治疗法生产：平刺0.3—0.5寸。

玉枕穴的按摩方法

两手心捂着两耳孔，双手五指对称性横按在两边后后脑，双手无名指轻按，随后敲击玉枕穴，能够 听见相近敲鼓的响声，一般击24或36下就可以了。常常推拿玉枕穴能够 健肾补肾壮阳元，另外还能醒神，预防头痛病症。