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补锌食物有什么
苹果苹果不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，多吃苹果可以很好的补锌。苹果是我们身边十分常见的食物，多吃苹果也有利于我们的身体健康，同时还能够帮助我们补锌哦，所以说每天吃个苹果是有好处的。鲜枣鲜枣果2021-07-08
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用避孕药的注意事项
避孕的方法有许多种，服用避孕药是一种比较普及的方式。大多数人口服避孕药都不会出现什么问题，但也有少数人因体质关系可能会出现一些副作用，不过，这也无关紧要，稍作处理即可安然无恙。下面为大家介绍避孕药的注意事项~紧急避孕是指在无防护2021-07-08
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养气血必知几个诀窍
诀窍一：食疗养气血食疗是养气血的一个好方法，不仅满足食欲，还有助于身体健康，可谓是一举两得，让吃得营养，吃得健康。女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、2021-07-07
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躁狂症该如何治疗
保持积极的态度狂躁症患者一般心胸都比较狭隘，虽然他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧，所以为了恢复病情，患者应该开阔心胸，保持积极的态度。提高个性修养躁狂症患者应该提高自2021-07-07
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12个风寒咳嗽食疗方
1、姜糖饮做法：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。2、蜜姜饮材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水100㏄做法：生姜洗净后去皮，磨成泥备用;取一茶杯，将姜泥放入茶杯中，再倒入2021-07-07
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党参是养身的宝贝
2021-07-07
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b超数据可以看胎儿体重
检查B超之后，是有一个预测胎儿体重的公式的：胎儿体重(克) = -4973.72 + 260.69*HC(头围)预测胎儿体重公式二 胎儿体重(克) = -2686.60 + 171.48*AC(腹围)预测胎儿体重公式三 胎儿体重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨长)。在这里我们要明确的是，胎儿的体重是看不到的，我们2021-07-06
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减腹部脂肪的好方法
多吃苹果，水果之中数苹果减肥效果最好，它富含丰富的果胶,可以帮助肠道清理毒素,并可有效降低热量吸收。少喝啤酒，人都说啤酒肚，喝啤酒过多，容易长肚子。建议要减肚子的童鞋不要再喝啤酒了。多做仰卧起坐，仰卧起坐可以有效的消耗肚子和腰部的2021-07-05
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常见6种避孕方式
2021-07-05
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解析早孕试纸的原理
2021-07-05
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