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新鲜果菜汁能祛斑吗? 9款美白果汁让你“一白遮百丑”

2021-12-10

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新鲜果菜汁能祛斑吗? 9款美白果汁让你“一白遮百丑” 夏季吃什么?

1

取香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量,将前4种果菜洗净搅汁,然后在其中滴入柠檬汁饮用,每天饮1次,有美颜增白的功效。

2胡萝卜汁

胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A,维生素A具有滑润肌肤,防治雀斑的作用。每日喝一杯胡萝卜汁,可达到祛斑效果。

3西瓜柠檬凤梨汁

材料:西瓜,柠檬,凤梨

做法:柠檬去皮榨汁待用,然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁。最后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中,冰冻或者是加点冰块,口感会更好哦。

功效:西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用,西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用,而且还能帮助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常适合经常坐办公室的MM们饮用哦。


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