中药材与药物较为起來，它对身体的人体损害会更小一些，因此在许多 人患了慢性疾病以后，她们通常都是挑选吃中药来渐渐地调养自身的人体。可是在吃中药的全过程是一个悠长而长久的全过程，而且吃中药的時间还要好好地掌握，那样才可以充分发挥出关键的最好是邀约。那麼一个人在吃过饭大约多长时间吃中药最好是呢?

中药材何时喝最好是?

吃中药时挑选恰当的吃药時间，才会获得最好的治疗效果，对中药材更是如此。服中药材的時间要依据病况和药品的特性而定。大部分药品宜在餐后半小时到一个小时服食。

中医学在搭配应用中药材时，注重“四气五味”，依据药效的寒、热、温、凉，并参照辛、甘、酸、苦、咸五味来搭配构成药方。空腹吃药时，寒性药或是五味侧重的药品都可能对胃粘膜导致一定的损害。

不一样种类的中药材，服食時间也不一样。肝、肾、肠胃疾病，宜餐前吃药;眩晕、咽喉疾病宜餐后吃药;泻下药、滋补药、狗驱虫药宜空腹吃;安神助眠药物宜临睡前用。

这全是依据病况的不一样和药品功效的特性，对吃药時间作出的大概规定。在服药时，医师会依据病人人体转变调节服药，服药的药方不容易限于某一类药，再再加病人长期性吃药，在所难免对胃粘膜导致损害，因此建议长期性喝中药汤剂的人，在餐后30～60分钟消肿药，以缓解药品对胃粘膜的立即刺激性。

吃中药的六大忌讳

辛辣食物类：

在吃中药的情况下，我们在饮食搭配的情况下一定要留意防止辛辣食物的食材，该类食材多辛热，有通阳健胃消食之作用，若过多服用则易得痰动火作业，散气耗血，故此类饮食搭配仅合适于寒证病症者，而不适合阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖病人等。该类食材包含葱、蒜、苋菜、姜片、酒、朝天椒等。如朝天椒属性热，若有发热、便秘、尿短赤、口口渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌色红等热象者服用，必定会加剧“容易上火”病症，进而相抵清热凉血及补阴药品的作用，故热证患者就医中医学不能同食朝天椒。

鱼腥类：

鱼腥的食材也需要留意防止服用，要不然有可能会影响身心健康，该类食材多见咸寒而腥之品，且带有异性朋友蛋白质，易造成过敏症状，多食易伤肠胃并引起病症，故肠胃有病患不应多食，尤其是过敏性体质者更不能食之。该类食材有黄花鱼、鲫鱼、目鱼、蚌肉、虾、大闸蟹等，而鲫鱼、金枪鱼、鲇鱼、黄花鱼、大闸蟹、黄泥螺容易造成皮肤过敏。鱼腥类食材亦属发性食物。

发物类：

发性食物的食材一般会推动病症的恶变，因此我们在喝中药的情况下最好是也不必吃发物类的食材，该类食材均为动风生痰助火之品，因为病症对食材挑选水平的尺寸不一样，其“发”亦有区分。该类食材有菌类、香蕈、笋、介菜、冬瓜、公鸡肉、卤猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动病人当禁吃公鸡肉、卤猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾病人，当禁吃香蕈、菌类、笋、公鸡肉、卤猪头肉、母猪肉，不然会加快肿胀、生脓;有胃肠疾病者禁吃南瓜，因冬瓜带有糖份，多吃会造成较多的酸，对肠胃有刺激性。鉴此，“发”者，在非常大水平上可以说有推动病症恶变之意。

生冷食物类：

喝中药的情况下，我们一定要留意不必吃寒性的食材，要不然会影响身心健康，该类食材性多寒性，关键功效为清热解毒止渴，故合适热证病症。但却易影响肠胃，因而体质虚寒者及肠胃病人，当忌讳。如萝卜寒性，具备助消化、止咳化痰、行气之作用，若虚寒体质及肠胃病人食之，岂不寒上添寒，肠胃更差。此外，在另外服食山参和其他滋补药时，因为药效相恶，可减少或清除补品之法律效力，故箩卜与山参不适合同屏。

油腻感类：

油腻感的食材我们也需要留意最好是不必吃，不适合消化吸收，不利于肠胃，该类食材包含小动物的植物油脂及油炸、煎炸的硬固食材。油腻感不利于肠胃健运，故凡外感风寒病症、黄疸、泄泻者当忌讳。油炸、煎炸之食物质硬、躁热，不容易消化吸收，肠胃得病及“容易上火”者禁吃。

酸酸的类：

喝中药的情况下，我们需要留意防止服用酸酸的类的食材，会刺激性胃肠，酸过多则对胃肠有刺激性，故胃酸过多、肠胃溃疡病人忌食。涩者，大多数含鞣质。如荼叶带有鞣质，而浓茶水成分高些，与中草药材同屏时，可与中草药材中一些蛋白、黄酮、重金属盐融合造成沉定，这便会影响药品成分的消化吸收，另外对蛋白等营养元素的消化吸收也是有影响。因而，在服食中草药材时，一般不适合与浓茶水同屏。