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中医推荐四种减肥食疗方法
可以吃出好身材吗中医推荐四种减肥食疗方。“春天了，可是还没有找到适合自己的减肥方法，为了让自己更瘦些，我甚至用过节食减肥!”减肥是现在比较热的话题，市场上的减肥方法也多，但很多人却不能找到适合自己肥胖类型的。中医指出，过度节2021-12-09
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八步房事之道 养生很简单
2021-12-09
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阳辅穴功效神奇，教你找到阳辅穴位置
阳，指阳气。辅，为辅佐之意。阳辅名意指胆经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为悬钟穴外散而来的湿冷水气，至本穴后因受外界之热而升温上行，本穴如辅佐胆经气血向上蒸升的作用，故名。【取穴位置】位于人体小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘2021-12-09
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更年期饮食注意事项有哪些？
更年期饮食注意事项有哪些？1、少喝咖啡研究表明咖啡因能引起潮热，因为它会扩张血管。2、忌食热性之物如狗肉、羊肉、荔枝、杏子等，食后加重内热，使失眠、燥热、口渴等症状更明显。3、不吃刺激性较大的食品更年期女性还要避免刺激性食物的摄入，2021-12-09
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高考考前进补误区：人血白蛋白不等于“补品”
高考在即，有医生在朋友圈内称，一些考生家长趁假期带孩子到医院要求医生开人血白蛋白补液，被医生直接劝回。重大考试前给孩子盲补的情况每年都会定期出现。那么，人血白蛋白什么样的人才可以使用？广州市第一人民医院主任药师李国豪为读者解读。2021-12-09
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女性比男性有更多健康优势
2021-12-09
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果壳是凉了吗
果核是一种十分好的中草药材，不但是能够做为工业生产应用，在医药学上边的利用率也是十分高，并且应用领域也是非常的普遍，许多 的大家在出現胃溃疡，或是是别的溃疡基本的情况下全是会挑选应用到果核来开展医治，能够依据医师的具体指导将果核2021-12-09
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【汗蒸出汗多好还是少好】_出汗多少_怎么看
针对蒸桑拿这类保健养生方法坚信很多人也不生疏，这类方法针对人体有很多的好处，例如可以美容养颜、改善肌肤、推动基础代谢的代谢这些好处，可是很多人分不清楚蒸桑拿的情况下哪些水平才算是出現实际效果的主要表现，不清楚蒸桑拿大量出汗好還是2021-12-08
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夏天喝的祛湿茶，让湿气不再缠着你！
夏天平均气温虽高，可是空气中的环境湿度也会较高，这针对自身体内湿气就重的群体而言毫无疑问是一大威协。那麼针对湿气太重的人而言喝什么茶比较好呢？一、陈皮茯苓茶作法：薏苡仁5克，茯苓2克。薏苡仁、茯苓清洗，放人保温水杯中，在杯里冲进开2021-12-08
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葛根的用量
茯苓是生活起居中十分普遍的一种药草，因为它的功效作用十分多，因此 常常被当药用于医治多种多样疑难病症，可是很多人 针对茯苓的使用量并不了解，一般来说不适合超出50克，可是也需要依据实际的症状来做分辨，以尽快协助医治人体的病症，并且茯2021-12-08
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