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日常生活中的15个小常识
1.不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌;2.饭后吃水果是不对的，应饭前吃水果;3.喝豆浆不应喝得太多;4.早上起来先喝一杯水，白天多喝水，晚上少喝水;5.睡前三小时不宜吃东西，否则易发胖;6.少喝奶茶。长期饮用，易患高血压、糖尿病;7.香蕉、菠菜2022-04-28
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小儿麻痹症的传染源
2022-04-28
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哥本哈根减肥法的介绍
1.哥本哈根减肥法，是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，受到想减肥又不想减口服人士的追捧。2.哥本哈根减肥法是一个饮食减肥2022-04-28
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睡觉磨牙并发症是什么
由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。危害最严重的是夜间的紧咬牙和2022-04-27
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改善睡眠的9个方法
养生导读：失眠多梦怎么调理，改善睡眠的9个方法。失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，想入非非等引起。那么失眠多梦怎么调理?改善睡眠的9个方法，让你安然入睡，一觉到天明!据研究表明，长期失眠会导致皮肤暗淡无光、心烦气躁2022-04-27
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无器械上肢力量训练
1、无器械上肢力量训练的方法无器械上肢力量训练的方法-改良式伏地挺身改良式伏地挺身:伸展、放松你的背部与筋骨。改良式的伏地挺身,能伸展你的肩膀、背部与臀部,可增强胸部与核心肌群肌力。改良式伏地挺身之一，双腿并拢站立,将手举高过头部。吸气2022-03-13
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慢性湿疹的自我家庭护理
湿疹这个病特别烦人，不仅难看还特别痒难受，遇到这样的病只有自己多注意，一般皮肤病都是根据季节变化出来的，所以得了湿疹也没关系，可以积极的治疗就没事了，很多得了湿疹的人对用药比较烦感，因为也去不了根，所以就想有些食疗的方法，既吃了2022-03-13
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安乃近的试样制备包括哪些
1. 碘滴定液（0.05mol/L）配制：取碘13.0g，加碘化钾36g与水50mL溶解后，加盐酸3滴与水适量使成1000mL，摇匀，用垂熔玻璃滤器滤过。标定：取在105℃干燥至恒重的基准三氧化二砷约0.15g，精密称定，加氢氧化钠滴定液（1mol/L）10mL，微热使溶解，加水20mL与甲基橙指2022-03-12
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孩子消化不良按摩什么穴位
1、按揉推四横纹四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指2022-02-11
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脂溢性皮炎是否会传染
脂溢性皮炎是否会传染脂溢性皮炎的皮损主要是发生在皮脂溢出丰富的部位，不过它是不会传染的，我们通过对它病因的了解，就可以更清楚的确定它是不具有传染的特性的。脂溢性皮炎也叫脂溢性湿疹，它的发病原因有很多，如可能和皮脂溢出、 物理气候2022-02-11
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