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四季豆的烹饪方法
四季豆无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是，1、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。2、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒。3、为防止中毒发生，扁豆食前应加处理2022-02-11
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女孩来月经长高的办法
一、加强营养注意均衡的摄入各种营养，可适当的多补充钙质。二、坚持体育运动研究发现经常运动锻炼的孩子的平均身高要高出4到10厘米。这是因为运动有助于促进血液循环，促进骨骼的生长发育。特别是对于处在青春期的孩子而言，坚持运动是最好的增高2022-02-11
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声带水肿的注意事项
声带水肿是急性喉炎的表现，通常表现为声带嘶哑，多在高声号叫、悲苦过度或滥用嗓音之后发生，还可伴有神疲乏力、气短懒言、咽干口燥等症状。很多演员出现声带水肿之前常常是感受了风邪，或是女性正处于经期，这时候身体的抵抗力比平时低一些，声2022-02-11
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点痣后需要注意哪些
点完痣，自己要注意对点痣处的处理以及饮食。那么，点痣后要注意什么呢?点痣后要注意饮食，还要注意预防感染，做好护理。点痣后的注意事项有：1、清洁伤口：点痣后，要持续保持伤口表面的清洁度，尽量不要用手去弄伤伤口，以免伤口受到感染而发炎2022-02-10
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改善新生儿睡眠方法有哪些
1、控制睡眠时间正常的睡眠时间大概是15个小时左右，睡少睡多没什么太大问题，主要是观察宝宝状态是否健康、正常，可以观察宝宝吃奶情况、大小便情况、精神状况等都很正常基本上就没有问题。其实睡眠时间的多少每个人的差异都挺大的，并不一定说每2022-02-10
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宝宝人工喂养奶量标准
采用人工喂养的婴儿一天需要喂多少奶也是有一定标准的。人工喂养奶量标准以及如何调配奶粉都是新手爸妈们必须要掌握的。那么，人工喂养的宝宝每天要吃多少奶才算正常呢？人工喂养奶量的计算公式：一日奶量=100×[110×体重（千克）]/86简便的算法：一2022-02-10
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吃这些菜长更高
番茄拌黄豆。首先准备新先番茄和少许黄豆，还要准备孩子喜欢的番茄酱和白糖，其次将西红柿的外皮去除干净，再将番茄切成丁状，放入锅中翻炒，加入准备好的番茄酱和清水，熬煮十分钟。将黄豆泡好，加入熬煮好的番茄中。最后将黄豆熬烂，加入少许白2022-02-10
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祛鱼尾纹小妙招
按摩法用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。按摩时应该注意以下方式：按摩之前可以在眼部皱纹提前眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的2022-02-10
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美容养颜的小妙方
1、牛奶护肤方牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。2、嫩肤去皱橘皮水橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，2022-02-06
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女人冬季养生5大禁忌
1、美丽“冻”人有害健康许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜欢穿短裙或短裤，或因为怕显得身材臃肿，只是穿上薄薄的一层衣服，以保持其体态风度。但如果从中医养生学的角度来看，冬天 “藏”为主，身体肌肤要避免暴露在外界。虽然爱美是年轻女性的2022-02-06
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