平均气温的转变不确定让人体身体素质原本就弱的盆友也是觉得各种各样不适感，下边就详细介绍一种一运用十分普遍的中医药方苍耳羮，让大家都能身心健康起來。

特异药方生产

苍耳苗叶1斤（绞取汁），白术茯苓5合。

特异功效与作用生产

五痔下血。

特异使用方法使用量生产

先加清豉汁2升煎令沸，次下米、苍耳汁、葱、椒、盐等，煮开作羮，中空食之。

特异摘抄生产

《圣济总录》卷一九○

上边早已详尽为大伙儿强烈推荐了苍耳羮，大伙儿可依据自身的需要，熬料不一样的健康养生药方，尤其是家里有老人和小孩的家中，更应当照料老人和小孩的人体需要。