在平常日常生活之中，假如由于一些欠佳的习惯性可能会造成 颈椎骨出現移位的状况，这针对人的身心健康影响是较为大的，能够 在技术专业的医师的医治下，使颈椎骨足以复位，那样的医治一定要到靠谱的医院门诊开展，找技术专业的医师，防止由于复位欠佳导致更大的影响，这针对医师的规定是较为高的。

颈椎骨复位技巧 一．平卧成角指定复位法（一）工作人员：1人就可以，不需小助手（二）优势：1.病人平躺，心理状态宁静，有归属感；2.颈部伸肌及屈肌均彻底释放压力。(座位时总会有一部分肌肉不可以彻底释放压力)3.因为床面限定，转动视角较大不容易超出45’，不容易错手，不容易造成 医源性损伤。

（三）程序流程：手力牵引带一成角调整--转动复位1．手力牵引带方式：两手颌一枕牵引带，持续几分钟。(运用病人休重作反驱动力)目地：(1)颈肌属横纹肌(随意肌)，特性是可随便操纵而随意收拢，但便于疲惫。手力持续牵引带之目地是使颈肌造成疲惫，以清除生理性筋挛，使其丧失抵御，便于颈椎骨复位。(2)持续牵引带，使颈部两边肌肉均维持在平衡的处于被动拉申情况，全部颈椎骨各锥体宛如被“肌性小直发夹板”维护固定不动，小骨节处在锁闭平稳情况，不至于因复位技巧而随意挪动。2．成角调整：成角：上段(C1-2)：略低下头(0-15度)中区（C3-5）：轻微屈颈（15-35度）(3)下段（C6_7）：轻中度屈颈(35-50度)3．复位技巧：令病人轻轻地全自动侧面扭头至最大限度。求美者一手手掌心托着后脑，大拇指轻轻地定坐落于患椎横突部(勿须用劲轻按或推顶!)另一手帮扶下颚，两手融洽调节屈颈近视度数，使成角落里于患椎(指下会觉得承受力支撑点)，再将下颚再次向一侧轻便用劲，抖动转动，并向后上边轻轻地提拉紧致-下，就可以闻及“喀嚓”响声（大拇指下可另外有骨节拖动及时之觉得），复位自即日起取得成功。其他患椎可按同法逐--复位纠正。

（四）原理：1．因为低下头或屈颈，使相对颈椎骨阶段坎坷成角，该部颈肌松弛，丧失拉申力，相对锥体临时丧失维护而处在失衡情况，给该部技巧复位造就了标准。(而别的不需复位之锥体仍在牵引带维护之中，仍处在平稳情况)。2．依据患椎所处部位高矮，由低下头及屈颈之近视度数来决策成角落里点位置，(锥体上位一底位，屈颈近视度数小一大)，行医者可依据需要灵便调节挑选。