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【下巴有红色印不痛不痒】_起因_诱因
2021-10-21
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秋季养生要怎么做？
秋季养生要怎么做？ 不知不觉已进入处暑节气“处”含去也、终止之意“处暑”表示炎热暑天即将过去了暑燥热之气也会渐渐消减秋天即将来临了 “处暑”正处在由热转凉的交替时期每天我们会睡不饱是阳气渐收，阴气渐长自然界的2021-10-20
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怀孕后会有大姨妈吗
2021-10-15
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新生健康标准
1.新生儿体重新生儿体重一般正常情况之下在3KG到4KG之间，很多新生宝宝都是3.5KG左右。但现在的产妇由于生活水平普通提高了，巨大儿的也不少。有些女性因平时害怕长胖，怀孕后注意饮食的也比较多，生出来孩子偏小的也常见。孩子只有在3KG至4KG之间就是2021-10-15
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儿童提高睡眠吃什么
1、核桃在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。2、葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静2021-10-15
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宝宝秋冬季睡眠护理
2021-10-15
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白蛋白偏低的危险
1、即使运动了脂肪也很难燃烧蛋白不足会引起基础代谢的次数减少，从而引起筋肉的数量减少。一旦筋肉的数量变少就势必会使基础代谢的次数也跟着减少。基础代谢数量如果减少，即使运动，脂肪也很难燃烧，从而减肥的效果也会变得很差。另外，还会出2021-10-14
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面部穴位按摩可除皱
爱美之心人皆有之。中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，其实，我们的脸上藏有很多“美容穴”。只要我们正确按、揉这些穴位，就能使面部气血流畅，达到美化容颜的保养效果。与面部穴位相关的经络连接着全身众多部位，通过按压这2021-10-14
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月经来了能上体育课吗？
月经来了能上体育课吗？很多女孩儿在“那几天”，不参加劳动，不做课间操，不上体育课，认为行经时出了许多的血，以身体伤害很大。产生这种想法的根源，就是认为月经会对自己的身体造成伤害。其实月经是每个正常女人的很自然的生理现象，既然月经2021-10-14
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晚上健身的最佳时间
晚上健身多长时间合适晚上健身之后不久就是睡眠时间，所以必须要掌握好锻炼时间，持续时间过长或健身结束跟睡觉时间距离短，都容易影响睡眠。所以，最好是将锻炼时间控制在1-2小时左右，至少在睡觉之前1小时结束锻炼。健身是早上好还是晚上好如果2021-10-14
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