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慢跑有哪些好处？
一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的同龄老人，而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏、保护心脏的作用。多年从事慢跑运动的老年人的2021-12-18
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犯春困了吗？滋阴
气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现象。容易“春困”的人，往往存2021-12-18
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职场处理人际关系八大关键
2021-12-18
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新疆吉木萨尔县开展“食品安全科普性”讲座
新疆吉木萨尔县开展“食品安全科普性”讲座 亚心网讯（通讯员 马红梅）为进一步做好科普日宣传活动,提高居民对国家食品安全的有关知识,9月27日,吉木萨尔镇在会议室,开展了 食品安全科普性主题宣传讲座活动。 讲座从几起食品安全事故入手,为居2021-12-18
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腊八喝碗补精粥，冬季补肾效果超好
2021-12-17
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胖大海加蜂蜜有什么效果呢
胖大海和蜂蜜大多数人都是知道的，它们都是一种养生的食材，里面还有很高的营养价值，对人体是非常的有益的，很多人家中都有并且常常把它们拿来泡水喝，但是如果胖大海和蜂蜜一起食用，相信大多数人都没有尝试过，它们一起食用产生的效果是非常的2021-12-17
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【牛仔裤防褪色方法】_怎么预防_如何预防
牛仔裤子退色的问题十分广泛。牛仔裤子防退色方式，今日对你说一个技巧，你能表述如何防止牛仔裤子退色，给你的牛仔裤子更漂亮，更当然地洗。这儿有几种方法供大伙儿应用，在一定水平上能够 降低牛仔裤子的退色，给你的牛仔裤子出示更双层维护！2021-12-17
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经常在睡前做仰卧起坐可以减肚子吗
减肥瘦身是一个长盛不衰的话题讨论，由于当代人伴随着生活水平的提升，愈来愈多的出現了肥胖症的征兆，导致这类征兆的原因是大家无所顾忌的饮食结构导致的，而大家要想减肥瘦身的心愿十分的急切，乃至创造发明出了很多的减肥的方法，比如临睡前做2021-12-17
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【狐臭遗传几率多大】_狐臭_腋臭_遗传性_概率
2021-12-17
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小孩为何要补鱼肝油
2021-12-17
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