在荒凉的沙漠，到处都充斥这滚滚的黄沙。这里没有绿洲也没有小溪，甚至是连一滴水都没有，在这个时候你就会出现一种症状就是——。如果出现这个症状，而且没有水分及时补充，那么你有想过当你脱水至极限的时候会怎么样吗?让我们一步一步来告诉你。

125小时不喝水：口臭

唾液的作用之一就是抑制口腔内细菌生长，而脱水会让口腔里的唾液分泌量降至最低，由此导致口腔内的细菌快速生长，从而造成口臭的现象出现。

当你在沙漠里发现自己有口臭的症状，却又没有水分供给的时候，说明死神已经开始盯上你了。

239小时不喝水：皮肤开始变得非常干燥

别以为皮肤干燥是很严重的脱水症状，其实当你感冒发烧的时候也会出现皮肤干燥的症状。

如果你在这个时候没有进行及时的补充水分，那么这个时候头就会发晕，从而就会出现让你的血容量减少，这个时候皮肤就开始变得干燥而且全身的肌肤就还是发痒、脱皮、变得干紧。

348小时不喝水：骤冷骤热

两天没有喝水，你的身体会出现骤冷骤热的症状。可能上一秒你还感觉冷如南极，下一秒就如过火焰山。

据德克萨斯大学的约翰?希金斯博士介绍，人类的正常体温应该是维持在37摄氏度以下，而脱水时人的体温会上升并稳定到38.3摄氏度，影响体内器官的正常活动。

463小时不喝水：肌肉痉挛

在身体发热之后就会出现肌肉运转不正常的症状，而随着身体内的钠和钾的物质的不断的流失，这个时候肌肉就会出现痉挛等等的症状，这个时候说明你已经到了严重缺水的状态了。

572小时不喝水：头痛

在最后阶段，你能感受到的就是头疼如裂的感觉。因为脱水开始蔓延到你的头部了，头骨就像被一把大锤在用力猛砸一般疼痛，一直到脑部死亡。

是否听起来很可怕，不过不用担心，因为你很少有机会去到这么极端的地方。但是在平常的生活中，我们也会因为一些特殊情况出现脱水的症状，只不过水分很快就得到了补充而已。